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我不知道自己怎么了，覺得思想好痛苦

男 | 23歲 2020-01-31 02:33:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一到晚上總覺得好多好多亂七八糟的念頭跑出來，不安，煩躁，易怒，生無可戀，等等情緒感受被不斷放大，最嚴重的時候心里疼得半邊身體都顫抖，精神上的折磨，感覺什么事都變得沒有意義了，提不上勁，晚上就是不想睡覺

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劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:52:35 我要投訴

      你感覺一怒焦慮不安，有輕生的念頭，像這些屬于抑郁和焦慮導致的，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來確診一下抑郁焦慮的程度，以便根據情況對癥治療，自己一定多培養些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，對自己的生活學會接納和認可，活在當下。過好你當前的每一天。
      

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