請問一下上次引起這樣的具體診斷是什么？病因是什么？出現這樣需要考慮膝關節損傷滑膜炎關節腔積液引起的可能性比較大了，具體情況建議你最好是去當地公立三甲醫院關節科或是運動醫學科門診復診復查看看吧！現在建議你平時佩戴彈力護膝加壓包扎保護保暖膝關節的，平時要養成良好生活習慣和飲食習慣的，可以試試局部物理治療比如熱療，口服非甾體消炎藥對癥治療的，待好了后做股四頭肌功能鍛煉的。
      

      你好，根據你的描述，這種情況不知道你是否做了膝關節磁共振，看是否有異常，這種經常性的小腿發涼，也有可能是局部血液循環不太好導致的，建議你注意保暖的同時可以多按摩一下小腿部位。