您這種情況通常和體內上火內分泌代謝紊亂失調有關，從內因上調理一下比較好。建議平時養成良好的生活習慣，禁忌辛辣刺激飲食及煙酒海鮮，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢比較好。可以中醫科就診口服點中藥調理一下。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況就是現在正處于青春內分泌旺盛的時候，再加上是油性皮膚，而且喜歡吃零食以及辛辣刺激性的時候經常熬夜而導致的痘痘。
      指導意見：
      你好，由于學習壓力大，經常熬夜，那是沒辦法的，但是我建議你不要吃辛辣刺激性的食物及海鮮類的食物，而且要注意清潔面部，不要涂刺激性的化妝品，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝白開水，如果嚴重可以涂夫西地酸乳膏。
      

      病情分析：
      面部痤瘡部位，目前紅腫疼痛，可以外用利凡諾濕敷，涂抹紅霉素軟膏也可以。口服紅霉素。暫時觀察。
      指導意見：
      痤瘡是青春期常見皮膚病，一般青春期過后可以自行愈合或者減輕癥狀。平時注意飲食不吃辛辣油炸食物不要飲酒。多吃水果蔬菜，多飲水。以清淡飲食為主。
      
      以上是對“額頭的豆豆怎么消？額頭比臉黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！