我感覺強迫思維焦慮，有的時候一直想這件事情

男 | 36歲 2020-01-30 17:17:06 2人回復來自

健康咨詢描述：今天無意間用力抓頭發抓下幾根頭發，然后網上查病都是一些胡說八道片面的的東西，但是腦子里一直在想這個事情，其實自己知道每個人自己用力抓頭發都會抓掉頭發下來，根本就沒什么事正常現象，何況是用力抓的

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2020-01-30 18:15:25 我要投訴

用力抓才掉幾根，是正常的。如果害怕脫發可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發生發的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。

楊偉鋒衡水市第二人民醫院主治醫師擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄幫助網友：34157稱贊：25

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2020-01-30 18:07:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，你到底有什么情況呢？你不用看網上那些亂七八糟的東西。如果有問題的話可以去醫院做個檢查。
      指導意見：
      建議你放輕松自己的心情，不要總是自己嚇唬自己，轉移一下自己的注意力，出去鍛煉一下身體，也許就會沒事兒的，放心吧，祝你好運！

2020-01-30 19:07 ask84395517pf 追問

我就是用力抓自己的頭抓掉了幾根頭發，就這個情況，其實我知道沒什么，其實每個人用力抓自己頭發都會抓掉幾根。

2020-01-31 22:22醫生回答：

所以你現在就更沒有什么擔心的了，你就放心好了，沒有事的，放心吧，祝你好運。