指導(dǎo)意見：
      你好，要去調(diào)理下痛經(jīng)，用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛；經(jīng)期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發(fā)生痛經(jīng)時(shí)盡量多休息。
      

      病情分析：
      女性20歲很高興為您解答，根據(jù)你以上的咨詢問題來月經(jīng)了，肚子疼的很厲害，建議您可以小腹部做個(gè)熱敷，多喝一些紅糖水，能夠緩解痛經(jīng)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      所以您平時(shí)注意飲食，注意保暖，不可以吃冷的，涼的辛辣性的食物，避免來月經(jīng)的時(shí)候有痛經(jīng)的癥狀，消腹部可以做艾灸，也能夠緩解痛經(jīng)。
      

      病情分析：
      請(qǐng)問以前來月經(jīng)的時(shí)候肚子疼嗎？還有其他的不舒服嗎？流血量很多嗎？有沒有去醫(yī)院做過檢查？
      指導(dǎo)意見：
      很多人都會(huì)有痛經(jīng)的表現(xiàn)，有一些是原發(fā)性的痛經(jīng)，大部分原因不明確，還有一些痛經(jīng)，可能與受涼，子宮腺肌癥等有關(guān)，注意喝熱水保溫
      
      以上是對(duì)“來例假痛經(jīng)，肚子疼的厲害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，痛經(jīng)這個(gè)是非常常見的，如果痛的厲害可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┲雇此幬铩?br />      指導(dǎo)意見：
      我建議你月經(jīng)期間注意休息，不要?jiǎng)诶郏灰孕晾鄙浯碳ば缘氖澄铮嗪葻崴寄軌蚓徑猓绻弁磭?yán)重可以用止痛藥物。
      

      病情分析：
      痛經(jīng)是女性婦科常見的癥狀，痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      痛經(jīng)可以在來月經(jīng)的時(shí)候服用止痛藥物緩解，繼發(fā)性的痛經(jīng)需要檢查引起的原因，對(duì)癥治療原發(fā)疾病。