你好，正常的胎心110~180次/分。你目前胎心在正常范圍。觀察胎兒是否有宮內缺氧的表現，最好做個胎心監護，根據胎心監護結果，判斷胎兒是否反應型，是否存在宮內缺氧的可能？感冒可以引起宮內缺氧。胎動頻繁，有可能是宮內缺氧的表現。去做個胎心監護吧。
      

      您所敘述的這種情況，需要排除胎兒宮內缺氧等情況的可能，建議您及時到醫院就診，行子宮彩超及胎心監護，明確診斷，必要時吸氧治療，建議您注意休息，避免受涼及勞累，多喝水，少食辛辣刺激性食物等。
      

      病情分析：
      你好，胎動頻繁，說明胎兒有缺氧的，可能先左側臥位看能否恢復，不能的話需要去醫院吸氧。
      指導意見：
      建議平時保持外陰干燥，清潔衛生，飲食豐富合理搭配，忌時辛辣油膩食物，增加身體的抵抗力。
      
      以上是對“孕30周胎動突然比之前頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！