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有問必答網外科骨科 → 我渾身腰酸背痛特別是腰

我渾身腰酸背痛特別是腰

女 | 36歲 2020-01-28 13:03:30 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我小月子過去二十天,這幾天每天早上醒來腰都特別酸痛,請問醫生怎么治療呢

醫生回復區

陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,創面皮瓣修復重建,游離骨瓣移植 幫助網友:37095
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2020-01-28 13:05:58 我要投訴

      根據你口述的癥狀,還是在休息方面沒有得到徹底的休息,建議在小月子過去之后,如果有腰酸背痛的現象,可以選擇中醫理療火灸烤電等進行治療,另外要注意防寒保暖,注意保證營養不能長時間的保持一個姿勢不動或者是做超負荷的運動,長時間地拖地等都容易腰酸背痛。

2020-01-28 13:11 ask89084805v4 追問

我以前腰挺好的,就是在這次小月子期間由于經常彎腰勞累過度引起的,請問醫生能調理得好嗎

2020-01-28 13:15醫生回答:

坐月子落下的病根,想要完全治療好是比較困難的,但是能夠緩解一些癥狀。

朱幟明
朱幟明 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 膽汁淤積性黃疸,胃潰瘍,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 幫助網友:39942稱贊:2
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2020-01-28 13:08:41 我要投訴

      你好,根據你敘述的情況,重點考慮是風濕,不除外腰肌勞損,建議注意保暖,避免著涼受潮,避免長期久坐,避免保持一個姿勢時間過長,多吃含鈣多的食物,牛奶,蝦皮兒,局部熱敷,可按摩理療,逐漸加強功能鍛煉,可逐漸好轉,必要時到正規醫院骨科或者風濕免疫科就診。

2020-01-28 13:12 ask89084805v4 追問

我以前腰挺好的,就是這次小月子期間由于經常彎腰勞累過度引起的,請問醫生能調理得好嗎

2020-01-28 13:15醫生回答:

你好,你還比較年輕,能調理好的,關鍵日常生活注意,避免過勞過累,避免著涼受潮,避免長期彎腰活動,避免長期久坐,適當的功能鍛煉。完全康復以后要逐漸加強體育鍛煉,增強身體素質。

2020-01-28 13:17 ask89084805v4 追問

好的,謝謝醫生

2020-01-28 13:18醫生回答:

你好,不用謝!

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學附屬口腔醫院   主治醫師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網友:64510
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2020-01-28 13:09:14 我要投訴

      你的情況考慮是韌帶炎所致你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續兩周。兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到當地的醫院骨科找醫生幫你檢查一下片子看看。
      以上是對“我渾身腰酸背痛特別是腰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-01-28 13:15 ask89084805v4 追問

好的,謝謝醫生

2020-01-29 08:05醫生回答:

不客氣祝你早日康復

鄭慶祥
鄭慶祥 濟南市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強直性脊椎炎,骨 幫助網友:27208
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2020-01-28 13:09:46 我要投訴

      你這種情況首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢,不要著涼,可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷按摩理療以增強療效。如果癥狀不緩解就需要做個核磁共振檢查以確定最佳治療方案。

2020-01-28 13:14 ask89084805v4 追問

好的,謝謝醫生

2020-01-28 13:24醫生回答:

不客氣,祝您早日康復!

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