您說的這種現象可以先休息觀察一下，如果休息之后胎動好轉，應該問題不大，如果持續的胎動頻繁，還是需要到醫院就診的。一般來說您坐在那兒寫字對腹部的壓迫不是很嚴重，應該影響不到孩子。
      

      病情分析：
      你好，正常情況下監測胎動是早中晚各一小時，選擇相對固定的時間，一般一小時的胎動3~5次。
      指導意見：
      從你提供的情況來分析，現在懷孕22周自覺胎動變小，建議可以站起來適當的活動活動，也可以采取左側臥位的方法，動態的進行監測。同時要注意休息，盡量避免長期一個姿勢。
      
      以上是對“22周胎動頻繁力道比平時小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！