面部長了很多的痘痘，可以白天外用夫西地酸乳膏，晚上臨睡前可以使用阿達帕林凝膠，口服丹參中膠囊，不要吃辛辣刺激海鮮食物，不要抽煙喝酒，注意休息，不要熬夜，保持大便通暢，注意面部的保濕補水，有利于痘痘的消退和預防。
      

      病情分析：
      你已經30多歲了，臉上的痘痘還是，很多，說明你內分泌代謝紊亂了，你可以吃一些排毒養顏膠囊，保持大便通暢，多吃蔬菜水果。不熬夜，
      指導意見：
      已經30多歲了，臉上的痘痘還是很多。說明，你內分泌代謝紊亂了，你可以吃中藥調節一下內分泌，也可以吃一下排毒養顏膠囊，一定注意保持大便通暢，不吃辛辣類等刺激性的食物，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好女士：根據你的描述情況，面部痘痘持續時間過久，痘痘一直不下去，局部疼痛，局部發癢，可能與體內激素變化有關。
      指導意見：
      建議你：保持面部肌膚清潔，處局部外用藥物治療外，還可以去正規的中醫醫院看中醫大夫，根據切脈診斷辯證施治行中草藥調理內分泌，注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“臉上痘痘持續時間過久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述情況，看到照片提示，臉上長痘痘一直都不下去，有時候又疼又癢，考慮是體內濕氣毒引起的唑瘡。
      指導意見：
      建議，首先要養成好習慣，規律生活不熬夜，多進食新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激和油膩食物。痘痘可以涂夫西地酸軟膏。口服丹參酮半個月。注意不要用手擠。
      

      病情分析：
      從你描述的情況和發送的圖片看，面部有很多紅色丘疹，頂端有膿皰，痘印也不少。應該是尋常性痤瘡。其基本病變是粉刺，分為開放性粉刺和閉合性粉刺。閉合性粉刺可繼發細菌感染，形成毛囊性炎癥性小丘疹，頂端有膿皰。
      指導意見：
      建議低糖低脂高維生素飲食，常用溫熱水中性肥皂洗臉。不要食用辛辣食物，不要熬夜，不要擠壓痘痘。因痘痘較重，建議到醫院皮膚科就診，在醫生指導下用藥。