你好，根據你描述的情況，男14歲，身高172，有手淫的習慣，建議你把手淫習慣戒掉，時間長了容易引起，陽痿早泄腎虛等癥狀。會影響身體長高，建議你到正規的三甲醫院兒科就診，做一下膝關節X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合。如果沒有完全閉合還有癥狀空間如果完全閉合，說明你的骨骼已經定型，基本再不能長高，建議你平時要多鍛煉和飲食調理也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩等運動，平時要多吃些富含蛋白質高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產品，蝦等，堅持鍛煉和飲食調理，都有注意你的身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運動腳跟落地，促進骨骼增長，對長高非常有幫助。是太陽出來的時候到戶外多曬著太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。

      你好，根據你的描述，你說手淫已經有兩三年這種情況，現在想身高是1米72，想問問能不能長到1米82。首先的話得確定你現在生長發育的狀態，如果已經接近成人青春期發育一段時間之后，再長高的可能性基本就等于很少。