病情分析：
      你好，從你的描述來看，考慮受涼、勞累等因素誘發呼吸道感染的可能性大，建議多喝熱水、清淡飲食、忌口辛辣油膩刺激性食物、注意休息及保暖、放松心情、避免勞累及熬夜，動態觀察，必要時完善相關檢查進一步評估。
      指導意見：
      

      喉嚨不舒服有痰，而且還有輕度的高燒，及時的服用止咳化痰糖漿以及阿奇霉素對癥治療，一定要多喝水，可以每天喝一杯維c水，利于感冒的恢復，再者體溫偏高時可以物理降溫，明顯增高時需要使用布洛芬。