勃起不堅在男科疾病中很常見，一般來說男性的性功能會受到很多因素的影響，比如年齡增長，身體疲憊，休息不好，心理壓力大，自信心不足，焦慮緊張等。還有就是疾病的原因，比如糖尿病，高血壓，陰莖血管性病變等。突然出現不能勃起建議到當地公立醫院泌尿外科檢查鑒別明確。
      

      目前突然出現勃起困難，但是硬度正常的話，這個主要是的原因可能是與自己頻繁手淫，再就是因為熬夜等影響的。目前自己注意戒除手淫，避免熬夜勞累，還有就是增加營養，這樣幫助恢復。
      

      病情分析：
      這種情況建議你最好還是平時做些自己喜歡的感興趣的事情轉移注意力，要減少手淫的次數，以至于慢慢的戒掉。
      指導意見：
      你長期的手淫對你性生活就會有影響的，可以找個中醫摸摸脈，看看是不是有腎虛的現象。
      以上是對“勃起非常困難，但是硬度基本正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！