眼皮跳，跳好久了到底是怎么回事
男 | 20歲 2020-01-24 12:03:55
2人回復
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健康咨詢描述： 跳一個月了，前幾天是左眼皮跳，這幾天又成右眼皮下眼皮老跳，這是怎么回事呢，需要注意什么？飲食？
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張平華 江西省撫州市第一人民醫院 主治醫師
擅長: 小兒近視、弱視、斜視、各種結膜炎、角膜炎、青光眼及
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2020-01-24 12:05:08
根據你的病情描述，可能是因為最近勞累，熬夜，用眼過度，缺乏戶外運動導致了眼瞼肌痙攣，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃些涼性食物，比如海帶湯，青菜，梨子等，同時注意用眼，尤其是手機。電腦等一定要控制，做下熱敷和眼保健操。多運動，比如跑步。
2020-01-24 12:11:32 我要投訴
你好，你現在眼皮跳可能是有視疲勞的情況。建議你不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，避免熬夜，生活有規律可以用干凈的熱毛巾熱敷眼睛，每天2~3次，每次半個小時。
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