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月子里加餐是為了什么

保密 | 28歲 2020-01-23 09:08:35 12人回復 來自

健康咨詢描述: 月子里加餐是為了什么?我月子里沒怎么加餐,加餐就是喝個牛奶或者蛋湯,不加餐對我自己身體沒有害處吧?

醫生回復區

梁霄
梁霄 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長上呼吸道感染、慢性支氣管炎、消化道潰瘍、消化道 幫助網友:23296稱贊:1
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2020-01-23 09:10:23 我要投訴

      坐月子期間一定要飲食規律均勻,多增加些營養,同時應該多注意些保暖,防止出現著涼的情況,發生的同時應該密切的進行觀察,保證足夠的休息和睡眠,對身體才是有一定的幫助的。
      

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫結合醫院   主任醫師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發 幫助網友:99649
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2020-01-23 09:10:45 我要投訴

      月子里加餐主要是為了營養更全面,不加餐也不會有什么大問題的,所以不用擔心的,建議月子期間多吃高蛋白,高維生素的食物,而且要注意休息,不要勞累,并且還要保持心情愉快,不要壓力過大
      

李月惠
李月惠 嘉峪關市新華社區衛生服務中心   主任醫師 擅長: 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質疏松 幫助網友:24141稱贊:2
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2020-01-23 09:10:47 我要投訴

      由于月子里身體比較虛弱,每次不能吃的太多,所以需要加餐,一般是少量多餐,您的這種情況也是正常的,對您的身體沒有害處,請您不必過于擔心。平時注意休息,保證充足的睡眠。
      
      以上是對“月子里加餐是為了什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊慧敏
楊慧敏 保定市第一中醫院   副主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合診療呼吸系統疾病,如急慢性咳嗽、慢性 幫助網友:45415稱贊:2
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2020-01-23 09:10:54 我要投訴

      這個月子里如果能吃下去的話,可以多吃一點,因為這個為了給孩子喂奶嘛。這個加餐可以喝個牛奶或者雞蛋湯都是可以的,只是為了這個補充身體,另外給個補充身體的能量,然后給孩子喂奶。不加餐的話也沒有任何問題。
      

孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經系統變性病,神經系統脫髓鞘 幫助網友:42434
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2020-01-23 09:11:12 我要投訴

      你好,根據您對這種情況的描述,這種情況正常來講是沒有什么大問題的,建議您不要心理壓力過于大了,糾結這個問題,平時的時候注意調理好飲食。保持良好的心態。您的這種情況就可以了。沒有什么害處的,這種情況的加餐就是為了保證母親的營養。
      

鐘城垚
鐘城垚 重慶生命匯診所   副主任醫師 擅長: 上呼吸道感染包括感冒、咽炎、喉炎、扁桃體炎等;下呼 幫助網友:39513
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2020-01-23 09:11:40 我要投訴

      你好,根據你提供的信息,你月子里沒怎么加餐,加餐就是喝個牛奶或者蛋湯。不加餐對你的身體不一定有壞處。只要三餐營養均衡,身體沒有什么特別不舒服的就不用擔心。
      

趙太啟
趙太啟 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 心腦血管病,對腦梗死,心肌梗死,眩暈,頭痛,癡呆, 幫助網友:48377稱贊:2
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2020-01-23 09:12:10 我要投訴

      你好,月子里想要加餐的話,建議可以多選擇一些清淡有營養的食物,比如喝一杯熱牛奶,吃一個雞蛋,或者是吃一些點心之類的,這樣對自己的身體健康都是有益處的。畢竟在坐月子期間女性身體是需要營養的,而且在坐月子期間要帶寶寶,所以為了寶寶的健康也要注意合理安排自己的一日三餐,在晚上加餐的時候,要注意選擇清淡容易消化的食物
      
      以上是對“月子里加餐是為了什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

侯樂志
侯樂志 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   主任醫師 擅長: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾 幫助網友:33779
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2020-01-23 09:13:06 我要投訴

      月子餐主要是以營養均衡為主,并不是油膩的食物就一定有好處。月子期間多食用粗纖維的食物更利于腸胃消化,也可以很好的緩解便秘的發生。同時更利于奶水的分泌,也不會導致體型過胖。
      

張作臻
張作臻 威海市中醫院   主治醫師 擅長: 腎病綜合征,慢性腎功能不全,糖尿病腎病,尿路感染, 幫助網友:93109稱贊:11
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2020-01-23 09:10:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個月子里加餐如果營養過盛對你的身體不好,主要是考慮到剛生產完以及需要喂奶,營養消耗大
      指導意見:
      建議,這個情況如果沒有加餐也不影響的,再就是你吃牛奶和雞蛋這個就沒有什么問題的,
      

陳禮平
陳禮平 中國人民解放軍陸軍第八十三集團軍醫院   主治醫師 擅長: 消化系統多發病常見病的預防和治療,對消化不良,消化 幫助網友:33654稱贊:16
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2020-01-23 09:10:51

      病情分析:
      你好!像你說的這種情況,肯定沒有對你身體有害的。主要是加強營養,有利于你哺乳。
      指導意見:
      哺乳是需要很多能量的。多吃一點,讓你產生的奶就多一些。對你身體沒有任何副作用。你適當的參加一下活動。不會造成你身體肥胖。
      

張兆艷
張兆艷 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任護師 擅長: 高血壓、糖尿病、冠心病等常見疾病。 幫助網友:6663
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2020-01-23 09:15:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況月子里加餐與否根據個人生活情況而定,均衡營養,餓了就多吃少食多餐,不餓就少吃,營養均衡就可以了
      指導意見:
      對于月子里加餐是根據產婦情況而定的,胃口好的可以加餐多吃,胃口不好正常飲食,均衡營養即可,產婦給予高熱量高蛋白高維生素飲食,補氣補血,增強免疫力,多休息,適當運動
      

孫華
孫華 滕州市木石鎮衛生院   主管護師 擅長: 內科常見的上呼吸道感染,高血壓病,糖尿病 幫助網友:4501
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2020-01-23 09:39:02 我要投訴

      病情分析:
      月子期間加餐的目的是為了補充生孩子時的消耗,以及為泌乳做準備,產后適當的飲食調養有助于傷口愈合和補養氣血。
      指導意見:
      如果自己沒有感覺到餓,孩子的奶水又充足,產婦體力好就不要太緊張了,可以少食多餐。
      

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