健康咨詢描述: 12月做的手術現在6周了,石膏拆了,骨頭也開始長了,問一下可不可以以不痛為原則適當活動一下,大概再需要多久可以做腕部功能訓練。
可以適當的活動一下,其實功能鍛煉并不是說從哪一天開始而是從現在開始就可以適當的活動基本的原則就是避免暴力鍛煉,遵循循序漸進的原則。當然如果想要十分科學系統規范的鍛煉還是需要在康復師的指導下進行。自己的活動主要就是屈伸活動關節,可以配合口服點舒筋活血膠囊也有利于癥狀的減輕。
現在骨痂形成了嗎?剛開始形成擔心活動會錯位
沒看到有大量的骨痂生產現在時間有點短。
根據你口述的癥狀和圖片上顯示的情況,目前做運動為時尚早可以在觀察和制動一段時間,目前正是骨頭生長的時期,如果目前運動的話,有可能會造成骨頭的錯位。
手掌握緊展開都可以也沒有不良反應,鼠標都不可以嗎?幅度很小。
目前不建議活動
目前存在腕部舟狀骨骨折六周,石膏已經去除,建議平時注意休息,避免劇烈活動,可以局部熱敷,在不痛的情況下適當進行腕關節功能鍛煉,八周以上可以適當增加活動,定期復查。
避免劇烈運動,想問可不可以點鼠標,因為是右手,需要點鼠標做一些圖形,晃動幅度非常小。
不建議應用鼠標,開始只能小幅度活動,八周以后再慢慢增加活動量。
病情分析:
你好,根據你的描述,手舟骨做了手術治療,目前為止已經有六周,完全可以行患肢的功能鍛煉。
指導意見:
石膏外固定后,腕關節會有一定的僵直,這個問題不大,目前可以適當的加強腕關節活動,遵循漸進,鍛煉疼痛肯定是會有點的,需要堅持每天鍛煉,如果說現在不鍛煉,以后就很難恢復。
根據術后6周的這張片子看,骨頭是已經開始長了,在非暴力活動的情況下活動手腕骨頭會不會再次錯位,里面是打的可吸收釘內固定的。
術后六周可以進行患肢功能鍛煉,時間這么長了,骨痂已經形成,不容易錯位,不可太暴力,遵循漸進。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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