根據你描述的情況，如果大便較稀，在大便的最后，有可能會出現像水一樣的大便。可能與你腹部受涼或者腸道菌群失調有關，可以服用雙歧桿菌調理腸道菌群，平日飲食注意規律。
      

      已詳看病情介紹，考慮肛門括約肌松弛？腸易激綜合征或者功能性消化不良可能性較大，首先你自己要調整心態，另外注意飲食習慣，避免辛辣刺激生冷食物攝入，可以復方谷氨酰胺一天三次，一次三粒，馬來酸曲美布汀一天三次，一次二片。
      
      以上是對“大便能擦下來像水一樣的黃色東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，可能是受涼引起的。及時增減衣物，注意保暖，防止受涼。
      指導意見：
      適當運動，注意休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，適量飲水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物。