根據你的病情描述，可能是因為平時口腔清潔的不夠，導致了蛀牙，出現了牙髓炎或者是食物殘留，出現了目前的癥狀，建議，你要選擇正規醫院的口腔科去檢查，如果是食物殘留清理以后，然后進行補牙，確實有牙髓炎的話，一般做根管治療，然后進行補牙，平時注意口腔衛生。
      

      您好，有可能是因為最近上火，再加上平時口腔衛生沒做好導致的牙齦炎和蛀牙，建議，最好是去醫院口腔科檢查一下，如果是牙齦炎的話，可以用雙氧水局部沖洗，再加上生理鹽水含漱，如果是蛀牙的話，一般要清理以后，然后進行補牙，平時一定要注意口腔衛生，每次餐后含清水漱口，早晚正確的刷牙。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果有蛀牙出現疼痛癥狀，然后牙齦腫脹可能出現了根尖炎癥。
      指導意見：
      建議最好去醫院口腔科檢查一下，明確診斷，如果是根尖炎，一般情況下需要進行根管治療，然后牙齒進行修補。同時最近在飲食上注意以清淡為主，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“牙床腫到底是什么情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！