你好，腰痛臀部兩側大腿兩側大腿后邊疼考慮可能是腰椎間盤突出引起的，建議去醫院骨科就診，做個腰椎CT或MR，明確診斷對癥治療。平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物。可以針炙，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀。

      病情分析：
      您好，患者從您描述的這種情況來看，那您主要是下肢的疼痛，而且是對稱性的，請問您近期做什么運動了嗎？您有沒有受過傷呢？
      指導意見：
      您好，患者從您描述的這種情況來看，您像是一個肌肉的損傷，可能與您近期的著涼運動受傷有關系。建議您適當休息保暖。必要時可以理療熱敷。

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是腰椎間盤突出壓迫神經導致的腰腿和屁股疼痛。
      指導意見：
      建議你近期一定要去醫院拍個腰椎間盤CT檢查一下，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創治療。
      
      以上是對“腰痛臀部兩側大腿兩側大腿后邊疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰疼，臀部及腿部兩側疼痛。以前去醫院看過骨科醫生了嗎？有沒有腰椎間盤突出？是不是腰椎病變引起的腰疼？腿疼。
      指導意見：
      建議你多注意休息，避免長時間的久坐，避免彎腰負重，避免腰部大幅度的活動，如果癥狀不能緩解，就要去醫院看骨科醫生，可能需要做核磁共振檢查，才可以明確診斷

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，目前腰間盤突出的癥狀比較明顯，建議你佩戴腰圍，局部可以熱敷、金黃膏外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環。注意保暖，遠離陰暗潮濕環境。
      指導意見：
      可以平臥硬板床，側身起床，屈膝下蹲，避免久坐，避免翹二郎腿。在醫生指導下進行腰背肌訓練，可以游泳和飛燕運動。必要時去專科醫院按摩科，進行牽引按摩治療。