你好，手淫對身體的傷害是非常大的，會影響性功能，導致陽痿早泄，正常性生活時間是5~30分鐘，如果同房能到達到三分鐘射精不屬于早泄，戒掉手淫，多參加體育鍛煉增強體質，可以在同房前15分鐘局部涂抹利多卡因凝膠，通過麻醉作用延長射精時間，也可以同房戴避孕套，降低龜頭敏感度。
      

      確定這樣的情況很有可能是腎氣虧虛，激素不足引起的典型表現最好是能夠進一步的檢查，包括抽血化驗性激素水平，陰莖血流多普勒的檢查，明確診斷以后再針對性的治療能夠有效的緩解癥狀。
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問題和描述癥狀，首先不要過度緊張放松心態，這個情況一般就是體質偏差或過度頻繁手淫習慣引起的腎氣虛弱固攝無力癥狀。
      指導意見：
      建議：首先不要過度緊張放松心態慢慢戒掉手淫習慣或減少次數，性生活一個禮拜不要超過兩次，否則適得其反。配合吃點：金匱腎氣丸和金鎖固精丸調理一段時間也可以的！平時多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐多做做提肛運動。
      
      以上是對“時間短，性生活問題，有過手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！當前通過你的情況描述上來分析看考慮你的情況主要還是考慮目前應該還是存在頻繁首手淫引起的前列腺炎和龜頭敏感性過于高引起的問題。
      指導意見：
      當前首先還是建議你目前需要停止手淫習慣，同時可以考慮配合口服前列回春膠囊來治療看看，平時盡量將包皮外翻露出龜頭從而看看能否降低一下龜頭的敏感性。