根據(jù)你描述的這些情況，三餐不規(guī)律的情況下，也是在飯后一個(gè)小時(shí)數(shù)胎動(dòng)。這種情況不會(huì)影響計(jì)算胎動(dòng)次數(shù)正確性。建議你，懷孕期間均衡營(yíng)養(yǎng)合理膳食，定期去醫(yī)院做檢查，一定注意避免感冒。胎兒的胎動(dòng)有一定的規(guī)律性。
      

      病情分析：
      你好，計(jì)算胎動(dòng)一般是每天早中晚各一小時(shí)一小時(shí)的胎動(dòng)，3~5次。你可以選擇相對(duì)固定的時(shí)間進(jìn)行胎動(dòng)的自我監(jiān)測(cè)。
      指導(dǎo)意見：
      三小時(shí)的胎動(dòng)相加，乘以4=12小時(shí)的胎動(dòng).一般大于30次。同時(shí)要注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，當(dāng)然要嚴(yán)格控制體重的增長(zhǎng)，按時(shí)產(chǎn)檢。
      

      病情分析：
      根據(jù)患者敘述情況，需要飯后計(jì)算胎動(dòng)，可以三餐不規(guī)律，可以每天選一個(gè)固定時(shí)間計(jì)算就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者最好固定吃飯時(shí)間，對(duì)自己身體、對(duì)胎兒都有好處。注意保暖多休息，放松心情，適當(dāng)活動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生。
      
      以上是對(duì)“知道怎么計(jì)算胎動(dòng)了。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！