自己15歲就有了抬頭紋
男 | 14歲 2020-01-20 22:53:15
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健康咨詢描述： 年紀(jì)15歲，但抬頭紋卻有了好幾年了，很是哭腦，請求解惑
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2020-01-21 12:05:56 我要投訴
你好！建議保持充足的睡眠和質(zhì)量，避免長時間玩兒手機(jī)看電腦，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，絕對禁酒，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其維生素C和維生素E，多做按摩，局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)，關(guān)鍵是多參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，另外注意避免過于大笑和皺眉，面部表情肌活動過度容易產(chǎn)生皺紋。可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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