根據您的描述和照片情況，主要是大便體內存留過久，在結腸袋內形成團塊，排便引起這種情況，所以您可以通過增加粗纖維食物攝入。增加蔬菜水果之類，再就是肛腸科門診檢查，看看有無肛裂，痔瘡情況，
      

      病情分析：
      像你這種情況還是便秘造成的干裂。建議你先調理飲食，平時多喝水，多吃一些粗纖維的食物。
      指導意見：
      先調整飲食，不要吃一些辛辣的食物，不要喝酒，養成早晨定時排便的習慣，多喝水，避免長時間的久坐，經常運動促進胃腸功能。多吃一些地瓜，南瓜，芹菜等，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況考慮您是便秘所引起的這個大便，建議您平時多吃新鮮的蔬菜和水果。
      指導意見：
      建議您正規公立醫院肛腸外科就診，做一個肛門鏡的檢查，或者是腸鏡的檢查，適當的調理個人體質。
      
      以上是對“大便有裂痕，劃痕，大便有些費力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！