健康咨詢描述: 最近三個月心里總覺得自己很倒霉,心里很壓抑,很傷心
你老是感覺自己很倒霉,很壓抑,很傷心,像這種情況有可能是現實生活當中確實遇到了一些問題,導致的一些情緒低落抑郁等,你可以去當地的精神衛生中心就醫,讓醫生面診一下并做心理測驗,來評估一下你的心理狀態,以便根據情況來對癥治療的。平時遇到問題換個角度去考慮,冷靜理性的去處理,學會順其自然,對自己多一些接納和認可。
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