早晨起來口干舌燥，這種情況有可能是屋內空氣過于干燥，另外是有點輕度的上火，所以可以吃點清火梔麥片，然后睡覺之前屋內可以適當的開窗通風，保持屋內空氣清新，睡覺時呼嚕聲比較大，建議平時適當的補鈣，然后有時間可以去醫院的耳鼻喉科檢查一下，并且平時要多運動控制體重，而且晚餐不要吃得過飽，另外要少煙少酒，然后合理的調整枕頭的高度，打呼嚕會逐漸緩解的，祝你健康快樂每一天
      

      你好，睡覺打鼾可以通過改變睡姿、減輕體重、戒煙、戒酒，養成良好的生活習慣來進行糾正，如果以上方法還不能減輕癥狀，就需要到醫院檢查一下鼻腔，扁桃體等是否有變化。
      

      您好，青年男性，睡覺打呼嚕聲音很大，起床口干舌燥，建議正規醫院耳鼻喉科，呼吸科就診，完善鼻咽鏡，肺功能，睡眠呼吸監測等檢查，除外鼻甲肥大，扁桃體腫大，腺樣體肥大，肥胖，睡眠呼吸暫停等疾患。
      
      以上是對“睡覺打呼嚕，聲音較大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好。根據您的描述，考慮可能是鼾癥，建議您注意休息。避免熬夜勞累，多喝溫水，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物
      指導意見：
      建議您注意休息，避免熬夜勞累，多喝溫水，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，建議您平時適當運動，減輕體重
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述睡覺打呼嚕，聲音很大，首先要確定打呼嚕的原因。
      指導意見：
      你好，打呼嚕的原因，包括肥胖，鼻甲肥大，腺樣體肥大或殘留，扁桃體腫大，口咽腔狹窄，軟腭低垂，舌體后綴，懸臃垂過長等。極少數是呼吸調節中樞異常導致，其次做呼吸睡眠檢測，確定缺氧程度，再決定治療方案。包括減肥，改變睡眠姿勢，手術矯正治療等。