首先這個情況的話，現在如果吃東西沒什么影響，這個考慮可能就是局部血液循環不通暢造成的疼痛，也就是說是神經痛的一種，但是這個情況的話要注意休息適當鍛煉，放松心情，絕不遏制夫按摩的理療就可以緩解癥狀。
      

      后背痛考慮是感冒引起的，可以口服一些感冒藥，活血通絡，營養神經質，可要進行治療或者去醫院進行檢查，根據檢查結果，選擇合適的方法和藥物進行治療，適當鍛煉身體，多吃一些有營養的食物。
      

      你好，可能由于長時間低頭伏案工作，頸肩部著涼，勞損，椎動脈受壓，或者濕邪入侵，導致了肩胛骨縫疼，通則不痛，痛則不通，建議注意頸肩部的保暖，可以拔罐，按摩，或者艾灸等。
      
      以上是對“最近3天后背脊椎骨中間隱隱不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問您除了脊背疼痛，有沒有頭痛？頭暈的癥狀呢？有沒有頸椎??？
      指導意見：
      這種情況下，不能排除您因工作壓力大，工作較重導致的神經肌肉勞損。同時，也建議您進一步到醫院查一下頸椎的X光片，排除一下頸椎病。以后要注意勞逸結合，適當鍛煉身體?？梢苑貌悸宸揖忈屇z囊，緩解癥狀。
      

      病情分析：
      根據你的描述情況，應當是長時間彎腰勞作而引起的神經性的疼痛。
      指導意見：
      你好，建議你去醫院做胸部拍片兒檢查，排除脊椎病的可能，注意休息，不要長時間勞作，可以口服芬必得膠囊止疼。癥狀加重及時去醫院外科就診。
      

      病情分析：后背脊柱疼痛，考慮是勞累，肌肉勞損有關
      指導意見：注意休息，不要過度勞累，不要熬夜，不要長時間低頭玩手機電腦，否則會使后脊柱肌肉勞損，疼痛，睡眠時采用硬板床，不要睡太軟的床