有可能是頸部出現了扭傷，可以拍片檢查，看是否有關節損傷，要注意休息，避免過度運動，如果沒有其他異常，可以進行按摩或者熱敷，還要在醫生指導下口服活血化瘀的藥物。
      

      你好，很高興回答你的問題，根據你描述的情況是早晨起床后轉動脖子時用力過大導致的頸部疼痛。這種情況應該是頸部輕度肌肉拉傷導致的，應該沒有太大問題，可以在三天之內進行冷敷，三天后局部熱敷。注意，最近幾天不要受涼。過幾天就會好的，沒有必要擔心。
      
      以上是對“早上起床扭脖子太大力了現在脖子痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的情況考慮是椎小關節功能紊亂所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續一周平時應該減少低頭活動一周左右的時間就可以好的。
      

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況需要考慮，這是由于韌帶肌腱僵硬造成的聲響造成的疼痛癥狀，這種情況下注意休息，注意適當的熱敷，避免頸部受涼就好。
      指導意見：
      建議你平時一定要盡量的睡頸椎枕，避免頸部的枕頭過高。平時要注意頸部的保暖防止受涼，進行頸部活動時，要循序漸進的進行，可以多做頸部的保健操，有助于改善癥狀，盡量的減少低頭伏案的時間。
      

      病情分析：
      同學相處的情況，轉動脖子會出現疼痛，那么有可能是落枕，也有可能是出現了頸椎方面問題。
      指導意見：
      同學平時學習壓力中經常看書寫東西。那么范工作的話是有可能造成頸椎方面出現問題，現在轉動的時候會疼痛，考慮頸椎問題引起的可能性比較大，可以做一個頸部的ct檢查，你也可以先去醫院做一下。針灸推拿方面的治療。
      

      病情分析：
      這種情況多懷疑為頸椎勞損性的可能，與平時頸部姿勢不良、勞損、長時間伏案、看手機屏幕可能有關，
      指導意見：
      建議近期注意頸部休息，每日做頸椎保健操，同時可以正規醫院的脊柱外科檢查，可以應用活血的膏藥局部外敷治療。
      
      以上是對“早上起床扭脖子太大力了現在脖子痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的今天早上起床的時候習慣性轉動脖子，這次用力太大，咔的一聲，轉動痛。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮可能是頸椎小關節摩擦引起的，建議你注意休息，避免過度勞累及長時間低頭，枕頭高度適中，盡量減少手機電腦的使用，注意頸部保暖，防止著涼。適當做頸部保健操，如俯仰旋轉運動。可以熱敷、理療、針灸等，口服活血化瘀消炎止痛藥物治療。