眩暈很有可能是由于現在的年輕人都喜歡熬夜，長時間盯著手機、電腦等電子產品，不注重身體健康的原因。建議現在的年輕人要保持科學合理的作息規律，盡量避免熬夜，熬夜對人的身體是有非常大的損傷的，不僅會產生眩暈的現象，還會出現腎陰虛等癥狀。日常生活中要保持適當的運動，能夠提高身體的免疫力，減少疾病的侵襲。
      

      你描述的癥狀是有眩暈，并且每次持續的時間并不長。這種情況首先要排除是否耳石癥有關，耳石癥的患者，眩暈癥狀為天旋地轉感，并且每次持續數秒到數分鐘，和頭部體位活動有關系，這種情況需要到神經內科或五官科就診，明確耳石癥的話，需要做耳石復位治療。