三十幾歲了經常長痘痘這種情況建議平時多喝水多吃蔬菜水果別吃辛辣刺激性的食物，而且要勤洗澡勤換衣保持皮膚清潔，并且可以適當的補充維生素ｃ，買那種天然的維生素ｃ效果好，具有解毒抗過敏的作用，而且沒有副作用，建議你服用一段時間
      

      您好！一般來說，您這個年齡段痤瘡還在反復發作的話，往往是由于體內雄激素水平過高導致的。建議您去內分泌科檢查一下體內雄激素水平，如果確實存在高雄激素血癥，那么可以采用抗雄激素療法，特別是暫時不需要考慮生育問題的女性，可以口服優思悅（屈螺酮炔雌醇片(Ⅱ)治療，治療痤瘡的同時還具有避孕的作用。同時注意飲食、作息，外用抗生素軟膏，應該會很快得到控制的。
      

      病情分析：
      臉上長痘痘和你平時的生活習慣有關系，臉上長了痘痘要及時處理，處理不好可能會留痘印。
      指導意見：
      平時飲食要清淡一點，不要吃辛辣刺激油膩的食物，不要熬夜，工作壓力不要太大，有個良好的生活習慣就好啦！
      
      以上是對“經常長痘痘是什么原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般來說，出現面部皮膚痘痘的主要原因有，面部皮膚毛囊炎感染，面部皮膚青年座瘡感染形成的小膿包
      指導意見：
      建議你不要用手擠壓痘痘，以免影響感染留下痘印，可以每天用雙氧水擦洗皮膚痘痘之后，涂抹異維A酸紅霉素凝膠治療一段時間再觀察情況
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述像是毛囊炎，中醫認為毛囊炎為體內毒素淤積（肺和胃火盛）造成的,之所以反復發作，,多由于患者心急求成,盲目用藥所致。
      指導意見：
      不要抓扣，局部涂克林霉素軟膏，可到正規中醫院調理，應用針對性中成藥辨證施治綜合治療，應當提高自身免疫抵能，不要喝酒不要吃辛辣、肥膩或含糖量過高的食物，多喝水多吃水果。

      病情分析：
      你的描述情況，三十幾歲還經常長痘痘，每次長痘痘都是紅紅的一個包按著就疼，過幾天就有膿。考慮是進食，生活習慣，皮脂腺分泌旺盛引起的
      指導意見：
      建議，關鍵是養成好習慣，規律生活不熬夜。多進食新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激和油膩食物。新長痘痘晚上涂阿達帕林凝膠，破口痘痘涂夫西地酸軟膏，保持局部清潔干燥。