病情分析：眼睛是全身結締組織最疏松的部位，很容易出血局部水腫現象。你現在就可能是因為揉眼睛導致的局部腫脹，可以先冷敷一下消腫，局部涂抹妥布霉素地塞米松眼膏治療。
      

      揉眼過度非常容易導致結膜水腫，或者是眼瞼水腫，結膜水腫就是白眼球上面覆蓋的膜鼓起像水泡，眼瞼水腫就是我們說的腫眼泡。或者眼皮局部鼓起個疙瘩?？梢钥紤]局部冷敷減輕癥狀。
      
      以上是對“一個小時前眼睛很癢，揉了幾下，起了一個胞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據患者提供的病史及描述，考慮可能是瞼腺炎導致的。建議先口服消炎藥物如頭孢克肟分散片及布洛芬緩釋液，氯雷他定顆粒，滴托百士眼藥水，奧洛他定眼藥水，氧氟沙星眼膏，平時多注意清淡飲食，多喝點水。用冷毛巾敷一下。