指導意見：
      從你的描述上看，考慮你這個情況是由包皮龜頭炎導致的，容易反復發作，建議你抗炎治療，口服氧氟沙星，同時外用高錳酸鉀清洗，你要堅持治療，并且在治療期間，避免同房。平時飲食清淡，避免辛辣刺激性食物

      病情分析：
      根據您提供的情況來考慮，龜頭發紫紅，一個是考慮包皮過長，導致和包皮內藏有污垢有關系，另外也考慮和性生活時用力不當有關。
      指導意見：
      如果包皮過長是需要進行手術，平時要注意對包皮內的清潔，避免細菌的滋生。
      性生活避免過度，多注意休息，如果疼痛持續不下，需要到醫院的泌尿內科進行檢查。

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是龜頭炎，為陰部衛生不當導致體內濕熱過盛，下注于陰部，因此龜頭發紅，瘙癢。
      指導意見：
      建議給以清熱利濕止癢藥物爐甘石洗劑治療，并給以抗生素藥物左氧氟沙星，甲硝唑片治療，并低鹽低脂飲食。
      以上是對“做愛后龜頭紅點發紫我包皮過長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！