從你描述中知道你的屁股又大又翹，在平時可利用睡前15分鐘做做臀部塑身操，不但可加強身體循環，消除囤積脂肪，更可達到雕塑的效果。1.身體采跪立姿勢，雙手打開與肩同寬放置地面
      2.左邊膝蓋盡量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上舉起（大小腿呈90度），停5秒后放下
      3.重復30次后再換邊進行
      

      病情分析：
      屁股長大了考慮就是你又長肉了，這種情況建議平時適當的運動
      指導意見：
      建議每天適當的運動，比如快走慢跑等，然后在飲食上調理，多吃蔬菜水果，飲食不能太油膩，晚上盡量喝點粥，吃點菜之類的就可以了
      

      病情分析：
      首先要考慮是遺傳因素，比如母親的屁股就比較豐滿，這個也不算什么缺陷。另外要考慮是個體發育差異，有骨盆前傾。
      指導意見：
      如果是肥胖的原因，那么不足為慮?？梢缘结t院拍片了解一下是否骨盆前傾。通過穿負跟鞋以及特殊姿勢來糾正骨盆前傾，防止影響脊椎健康。
      
      以上是對“屁股又大又翹怎么辦？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！