指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于脾胃虛弱，可以口服香砂六君丸和保和丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      根據你描述的癥狀來看，考慮還是腸脹氣及便秘引起來的，首先是便秘造成腸道不通而引起腸脹氣。腸脹氣的原因是腸蠕動過慢。所以說腸道脹氣和便秘的病因是腸蠕動過慢引起來的，針對這種情況我建議可以用中藥治療，通俯瀉便。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，肚子不適，脹氣，便秘，那可能消化不良伴腸道功能紊亂引起，平時注意合理飲食，適當多飲水。
      指導意見：
      建議你養成良好生活習慣及飲食習慣，低鹽低脂低膽固醇，戒煙戒酒，可以服用腸炎寧和培菲康治療調理看看。
      
      以上是對“腹部不舒服，且咕嚕咕嚕叫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！