首先，這種情況建議最好到醫院做一個血常規的檢查，平時要注意飲食，盡量補充，維生素多吃蔬菜及水果，避免挑食注意，避免經常性熬夜，容易加重心臟的負擔定期復查。
      

      胸悶，頭暈有點反胃，考慮是心肌缺血引起的，可以口服一些穩心顆粒，活血通絡，營養心肌，健脾胃，助消化的藥物進行治療，少吃涼的硬的辛辣刺激性的食物，多吃一些柔軟助消化的食物。
      

      病情分析：
      持續出現心動過速以及胸悶等癥狀，要考慮心肌缺血程度加重或者其他心血管因素的可能。
      指導意見：
      建議去醫院新內科進一步就診，通過心電圖，心臟彩超以及心肌酶譜的檢查，明確具體原因再針對性治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議您去醫院做心電圖，心臟彩超，血常規，心肌酶，24小時動態心電圖的檢查，明確診斷，排除貧血，針對檢查結果規范治療。
      指導意見：
      平時注意休息，避免勞累，避免熬夜，生活作息有規律，不要吃生冷辛辣刺激性食物，三餐規律膳食營養均衡，不要暴飲暴食。飲食清淡易消化。