病情分析：
      根據圖片和描述來看考慮急性蕁麻疹，常見病因有過敏、昆蟲叮咬等。
      指導意見：
      急性蕁麻疹輕者可自行好轉，避免搔抓以免破皮繼發感染，瘙癢明顯可口服抗組胺藥物治療，如果沒有好轉就去皮膚科看看。
      

      病情分析：
      根據您的敘述，您的情況考慮是皮膚過敏的表現。發病與您的身體素質有關系，與接觸了過敏的物質也有關系導致的。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看，選擇中藥如麻黃桂枝各半湯加減來調理治療。保持心情舒暢，注意飲食營養，注意尋找引發的因素，避免接觸，對已知過敏的物質避免再接觸。
      
      以上是對“身上起像蚊子包一樣的疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！