指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于腎陰虛，腎氣虛，你說的五寶茶也是可以喝的，治療期間注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激性的食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述容易出汗初步考慮是氣虛，而容易上火我個人感覺應該是陰虛火旺所致，從你描述中未發現陽虛的表現。
      指導意見：
      根據你目前的描述建議暫時先別喝五寶茶，應該先益氣斂汗滋陰降火，暫時避免性生活，適當鍛煉，飲食清淡，避免熬夜。
      
      以上是對“性生活過度，夏季容易出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！