病情分析：
      根據你描述的這種情況，考慮是結腸炎引起的，需要去醫院做個腸鏡和大便常規確診再治療。
      指導意見：
      你好，建議飲食方面不能吃生冷辛辣硬的食物，去正規的醫院做個腸鏡和大便常規確診之后治療，祝你早日恢復健康。
      

      病情分析：
      你好，這腹部受涼，攝入生冷辛辣等刺激性食物，腸易激綜合征這類腸蠕動功能紊亂性疾病都可能引發你說的情況。
      指導意見：
      日常生活中飲食上葷素搭配均衡營養攝入。避免攝入生冷辛辣煙熏油炸等刺激性食物。多做做腹部熱敷。避免吸煙飲酒。
      以上是對“每次一吃完午飯就拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！