病情分析：
      手淫導致龜頭敏感度高、前列腺炎、陰莖血流不暢等，有無腰膝酸軟乏力、失眠等？有時間可以去查前列腺彩超、陰莖血管彩超等，暫時可口服復方玄駒膠囊、邁之靈等藥物來緩解。
      指導意見：
      平時清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物食物，戒煙酒、戒手淫，多吃點牛羊肉海鮮、生蠔、核桃之類的食物，泡枸杞水喝健腦補腎，多鍛煉身體增強體質，做深蹲提肛運動，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況是長期的手淫造成的腎虛，請問你平時有沒有腰膝酸軟，怕冷或者怕熱的癥狀？因為腎虛分陽虛和陰虛，才能對癥用藥。
      指導意見：
      你好，建議你戒掉手淫，平時生活作息規律，不要熬夜，避免久坐。如果是腎陰虛可以口服六味地黃丸，左歸丸調理，腎陽虛可以口服金匱腎氣丸或者右歸丸調理。
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答，您的這種情況與手淫習慣有關，不能確定有陽痿和早泄，不要過分擔心，成年亞洲男性的性生活時間2－5分鐘，如果近期勞累，酗酒，精神緊張，疾病等情況，可以影響陰莖勃起！
      指導意見：
      建議您先通過加強營養，適當鍛煉，保持心情舒暢和睡眠充足，遠離煙酒，性生活者適度，以每周2次為宜，戒除不良習慣，可以改善，注意觀察，希望對您有幫助，祝您健康。
      
      以上是對“手淫勃起困難勃起無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！