腰椎壓縮性骨折建議要臥床休息三個月，三個月以后可以佩戴腰圍下地活動。平時可以吃點活血化瘀的藥物和接骨片進行對癥治療，飲食上多吃含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚、蝦，海帶，紫菜，奶制品。
      

      你好！外傷導致壓縮性骨折，具體是哪個位置（或者那塊骨頭？）的骨折？是跟骨嗎？當時采取的保守治療石膏外固定。現在傷后三個月，開始走路活動，有跛行。這種情況考慮是骨折長時間不活動影響到踝部關節，開始走路初期或有不適，逐漸鍛煉可好轉。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況需要循序漸進的進行肢體功能鍛煉，才能夠促進早日康復。
      指導意見：
      建議盡早的就診于正規的醫院，積極配合醫生進行檢查，明確目前的恢復情況，并在醫生的指點下做好鞏固治療。在此期間要注意堅持進行功能鍛煉，飲食上適當的增加含鈣高的食物攝入，可以局部配合熱敷，才有助于健康。
      
      以上是對“壓縮骨折保守3個月后下地走路跛腳怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你說的情況，你這個腰椎骨折已經臥床三個月了，根據病情需要應該是可以下床慢慢活動了，因為臥床時間長，肌肉力量弱，所以剛開始下地的時候，好像身體非常沉重似的，使不上力，這種經過正常的活動，肌肉力量強大了，
      指導意見：
      下床活動時要注意在床上活動適應一下，再下床先扶著床慢慢的行走，臥床時間長，肌肉力量弱無力，容易再次受傷。先適應活動。如果破腳的癥狀不改善，建議及時到醫院。