指導意見：
      考慮您是由于不良的生活飲食習慣導致目前的胃腸動力比較差，建議您可以口服促胃腸動力藥如莫沙必利或者多潘立酮片口服治療一到兩周觀察一下效果。同時應該輔以一定量的體育運動，對于促進胃腸動力也有幫助，日常應該養成良好的生活作息習慣，少熬夜，別吃辛辣刺激和難以消化的食物，不要吸煙飲酒。一日三餐要按時食用，飯后不能一坐不起，要起身四處走走活動一下。

      病情分析：
      你好！腹脹、噯氣，考慮可能存在胃炎，和平時吃飯規律以及食用生冷食物有關。
      指導意見：
      可以服用嗎丁啉和乳酸菌素片來治療。平時注意清淡飲食，避免生冷、油膩、辛辣等刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，保證充足的睡眠，避免熬夜，適當多運動。
      

      病情分析：
      你好，由于吃生冷食物以及平時吃飯不規律，會造成胃粘膜的損傷
      指導意見：
      所以會有腹脹噯氣食物不消化，即使如果同時伴有胸悶氣短，那么建議做一下心電圖，排除心肌缺血
      
      以上是對“腹脹，噯氣，胸悶，氣短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！