你好，你這種情況建議最好去醫院眼科檢查一下，根據檢查結果，明確診斷后，再對癥治療，不要自己在家盲目用藥，最好在醫生的指導下進行用藥治療，這段時間要注意休息，避免熬夜，避免長時間看手機和電腦。

      根據你的病情描述，可能是因為最近勞累，熬夜，用眼過度，缺乏戶外運動導致的視疲勞，建議，有屈光不正，佩戴合適的框架眼鏡，同時保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦一定要盡量少用，多看遠處，多運動，可以做熱敷和眼保健操，可以使用抗視疲勞的眼藥水，比如玻璃酸鈉滴眼液，先觀察一下。
      以上是對“之前正常，近幾天左眼有光斑跳動，閉眼也是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      眼有光斑跳動考慮為眼底或玻璃體病變所引起的癥狀，建議到正規眼科進行眼底系統檢查。保持眼部衛生，避免食用辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      注意飲食清淡，控制血壓，遠離電子產品，勿長時間抗電腦、手機，注意保護眼睛。勿疲勞用眼，適當運動，提高身體免疫力。