從身體的某些部位看不出來(lái)自己身體好不好？只要平時(shí)飲食正常，睡眠正常，而且身體沒(méi)有什么異常的情況，通常身體就證明是很好的，這個(gè)不從某些部位檢查的，平時(shí)飲食也要搭配合理，而且要多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，另外要保持睡眠充足，不要熬夜，身體就沒(méi)有問(wèn)題的
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。身體好的人從外在的表現(xiàn)就能夠看出來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中醫(yī)講正氣存內(nèi)邪不可干，身體好的人往往都面色紅潤(rùn)，聲音洪亮。精神飽滿(mǎn)。情緒穩(wěn)定。抵抗力強(qiáng)，不容易生病。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，身體的好與不好，不能只通過(guò)外觀來(lái)進(jìn)行觀察，而且要通過(guò)體檢才能夠確定。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以身體的好壞不能通過(guò)直觀的看長(zhǎng)得壯或者是高，來(lái)判斷身體是健康還是不健康，但身體長(zhǎng)得勻稱(chēng)以及不是過(guò)分肥胖或者是過(guò)分瘦弱，應(yīng)該首先是健康的外觀表現(xiàn)。
      
      以上是對(duì)“怎樣才能知道自己的身體好還是不好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身體健康與否，注意看精氣神，人有沒(méi)有精神，有沒(méi)有活力，身體上有沒(méi)有不舒服的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      精神足，睡眠好，吃飯香，身體沒(méi)有不適，那就很好啊，平時(shí)氣色好，精力旺盛，就很健康