健康咨詢描述: 有一天哭完之后現在連續頭暈頭疼三四天了,而且眼睛那里感覺發熱,但是又沒有發燒,頭部移動也會不舒服。
你好。哭泣時會引起機體交感神經系統的興奮,過度換氣會引起體內的酸堿平衡失調,情緒的低落還會引起內分泌的紊亂。這些都會引起各種不舒服的感覺。所以學會調理心情、疏解精神壓力非常重要。建議近期要生活規律,不要熬夜,適量運動,飲食清淡多樣化,適當多吃新鮮蔬菜水果,多喝水。
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