指導意見：
      你好，這種情況屬于脾胃虛弱，可以口服香砂六君丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      飯量特別小，飯后總覺得撐漲感，而且大便也少，大便跟飲食有直接關系的，飯量吃得少，大便也就會沒有的，說明應該還是胃腸道不好或者是消化不良的原因，可以適當的吃點兒健胃消食片，或者是去醫院檢查一下。
      
      以上是對“飯量太小，飯后總感覺有撐漲感，大便也特少。怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      需要檢查一下是否有胃炎胃潰瘍等疾病引起的飯量小，同時還要調整大便通暢，少食多餐，多喝溫開水，飯后半個小時適當活動，幫助消化，口服助消化的藥物調理。
      

      你好！飯量少，飯后又有腹部憋脹的感覺。可能與飲食不當，消化不良，胃腸功能失調，都有關系，建議先服用枳術寬中膠囊促進胃腸蠕動，排空助消化，對癥治療試試。平時注意清淡易消化飲食，不要吃辛辣刺激性生冷食物。也可以去醫院消化科就診，做腹部的彩超，了解病情。
      

      病情分析：
      您好，您的情況考慮是為胃動力不足造成的腹脹，可以吃一些促進胃動力的藥物，比如嗎叮啉或者是莫沙必利等藥物都是可以的。
      指導意見：
      同時要注意飲食清淡易消化，不要吃過于油膩的食物，也不要吃產氣多的食物，不要吃生冷的食物，可以少食多餐，適當活動一下。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，一般這種情況疑是消化不良引起的癥狀，大便和飲食有關吃的少代謝就少。
      指導意見：
      建議可以吃些健胃消食片如果還伴有胃脹胃酸癥狀可以吃些鋁碳酸鎂咀嚼片，平時盡量少食多餐，避免暴飲暴食，會加重胃脹癥狀。
      
      以上是對“飯量太小，飯后總感覺有撐漲感，大便也特少。怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！