初次月經來時的平均年齡為12歲。遺傳、飲食與身體健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延后到來。在月經初潮后的半年到一年時間內，月經不一定按規律每月來潮，初潮后，有的隔幾個月、半年甚至一年才第二次來潮，這不是病理現象，以后會逐月按時來潮。現在用潔爾陰清洗外陰，平時注意衛生，少吃辛辣生冷刺激的食物，勤換內褲，內褲用開水燙洗。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你剛剛13歲，如果來月經只來了一天，你也不必擔心，問題不大
      指導意見：
      你好，如果你不放心，你可以去醫院做B超檢查，看看你的子宮卵巢發育是否正常，陰道瘙癢，應該做白帶常規的檢查，看看是否有陰道炎，平時應該注意陰道衛生，每天用溫水清洗陰道