中醫(yī)認為腰痛是由于積勞損傷、風濕寒侵襲、筋脈閉阻、氣血運行不暢加之腎氣虧損所致，故此中醫(yī)以舒筋活絡、行氣活血、散寒化濕、滋補肝腎進行辯證施治。患者可外敷祺安堂神農(nóng)消痛貼，散寒除濕、通經(jīng)疏絡、化瘀止痛促進恢復。
      日常注意：
      1、多休息，不要過度勞累。
      2、適當?shù)腻憻捝眢w有助于促進恢復。
      3、飲食方面可以適當?shù)难a腎填虛。
      

      如果拍片子及做ct檢查，沒有明確有椎間盤有突出或者是膨出的話，建議可以運動。
      但是仍然持續(xù)性腰痛的話，可以再做腹部彩超，必要時可以做核磁共振檢查，以進一步明確診斷。
      

      你好，根據(jù)你的描述，年齡27歲，如果有腰痛病史一年了，做腰部ct沒有發(fā)現(xiàn)問題，如果是腰肌勞損的話，也可以有腰痛做，做CT是檢查不出來的。可以到醫(yī)院骨科或康復科就診理療一下。
      
      以上是對“腰疼一年了，還是痛，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      腰痛是臨床常見的癥狀，以腰部一側或兩側疼痛為主，常可放射到腿部，常伴有外感或內(nèi)傷癥狀。引起腰痛的原因很多，除運動系統(tǒng)疾病與外傷以外，其他器官的疾病也可引起腰痛。如泌尿系炎癥或結石、腎小球腎炎、某些婦女疾病如盆腔炎、子宮后傾等、妊娠、腰部神經(jīng)根炎和某些腹部疾病皆可出現(xiàn)腰痛。建議您應該盡快到當?shù)卣?guī)醫(yī)院查明導致腰痛的原因才能相應的進行治療。
      

      病情分析：
      你好，如果你ct沒事，考慮你可能是腰肌勞損或者是有損傷,建議你不要一直坐著，可以多躺多站。
      指導意見：
      鍛煉的時候主要是用飛燕式鍛煉腰背肌，用四點式或者五點式鍛煉腰背肌，走路的時候盡量挺胸抬頭。