成人以后陰莖的大小粗細都已經成形了，我們是沒有任何的藥物，食物以及物理鍛煉的方法，使它變大變粗。只有手術，做陰莖延長手術，平均可以延長3~5公分左右，但是要到正規醫院。但女性對大小粗細不敏感，敏感的是硬度與持久度。根據你的描述你可能存在勃起欠佳，性生活時間短的問題，建議自身改善生活方式（比如戒煙限酒，早休息、鍛煉身體、避免辛辣刺激食物攝入），藥物通過中西醫結合治療，中成藥比如清宮長春膠囊,麒麟丸、疏肝益陽膠囊，復方玄駒膠囊，八味益腎丸，龍鹿膠囊等，改善勃起的如PDE5抑制劑枸櫞酸西地那非片、他達拉非片等，改善性生活時間的如鹽酸達泊西汀片，復方利多卡因乳膏等藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答，您的這種情況是手淫引起的，還部門確定有早泄，但是手淫過度可以引起腎虛早泄，
      指導意見：
      建議您盡早戒除手淫習慣，加強營養，適當鍛煉，保持心情舒暢和睡眠充足，遠離煙酒，可以改善，注意觀察，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，頻繁的手淫對青春期發育的男性危害性是很大的，可以引起性功能障礙，陽痿早泄，精神倦怠，注意力不集中等，還能引起生殖系統很多疾病。
      指導意見：
      建議你首先要靠個人個人戒掉手淫是前提，停止手淫后可以找一個資深中醫大夫給你號脈后用湯藥給你調理一段時間，平時注意多參加一些戶外活動，增強體質，隨著時間的推移慢慢的就會改善的。
      
      以上是對“經常自慰，現在短小秒射”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！