如果是覺得單側的乳房發硬的情況并且還伴有疼痛，那么肯定是建議您盡早到醫院去進行一些乳腺彩超的檢查了，才能判斷具體的問題。并且不要再去刺激他了，以免造成加重。
      

      你好，結合你的病史分析，考慮是乳腺增生引發的癥狀，具體詳細情況請去當地正規三級甲等醫院的乳腺專科就診，通過詳細的體格檢查，化驗檢查以及輔助檢查，明確診斷后采取進一步治療措施，并且遵從醫囑。
      

      病情分析：
      根據你的描述，右邊乳頭變硬捏著有點疼痛，今天晚上發現的。
      指導意見：
      乳頭變硬之后捏著肯定就是會有一些疼痛的，這個很正常的，你不需要管它，也不要總是用手去捏它。
      以上是對“右邊乳頭變硬，捏著有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！