出現白頭發應該跟遺傳因素有直接關系的，另外跟營養不良，氣血不足，過度勞累熬夜休息不好，都是有直接關系的，可以口服一些中草藥進行調理，平時加強營養，多吃一些肉類，蛋類，奶類，魚類，新鮮的蔬菜水果，注意休息，保證睡眠，少熬夜，保持心情舒暢，多運動。
      

      病情分析：
      白頭發。有可能和熬夜多或者是營養不良或者是貧血，或者是遺傳有很大的關系。
      指導意見：
      如果只有幾根，建議平時注意加強營養，適當鍛煉放松心情，注意休息。可能慢慢會恢復過來。如果越來越多，建議去查一下血常規和微量元素看看。拔掉有可能再長出新的也是白色的。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你患有少白發，中醫認為多由氣血不足腎虛，熬夜焦慮等因而引起。
      指導意見：
      應該遵從傳統中醫的養生保健理念，按時作息，飲食有節，少熬夜，少食辛辣刺激性的食品，保持心情舒暢，必要時找中醫辨證進行調理，亦可平時試服胡核，紅棗，黑芝麻，黑豆等食物。
      以上是對“二十多歲長了很多白發怎么辦？什么原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！