這些做法真的養(yǎng)胃嗎？真的嗎
健康咨詢描述： 是不是真的這樣子呢？所寫的都是真的嗎？這些做法真的養(yǎng)胃嗎？真的嗎
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您好，從您發(fā)的圖片來(lái)看沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù)的，只要身體健康，沒(méi)有什么消化道疾病，這些水果、食物都是可以正常食用的，但是在有消化道疾病的情況下，一般不要吃刺激的食物，所以不要盲目相信網(wǎng)傳。
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指導(dǎo)意見：
你好，這些注意事項(xiàng)有一定到道理的，平時(shí)還需要注意清淡飲食，避免吃辛辣食物，按時(shí)三餐，可以配合吃些健脾益胃的食物，比如山藥，大棗，扁豆，有助于改善脾胃功能。
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你好，這個(gè)圖片上的一些食療辦法養(yǎng)胃是真的，因?yàn)槲钢饕谟谒幬锏闹委熐闆r下就是自己的飲食，飲食上一定要清淡為主，少吃油炸油膩燒烤的食物，而且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，提高自身的抵抗力，都可以起到養(yǎng)胃的。
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病情分析：
你好，根據(jù)你提出來(lái)問(wèn)題，結(jié)合你發(fā)來(lái)的圖片看，主要是因人而宜，要結(jié)合自己的實(shí)際情況來(lái)決定吃的東西
指導(dǎo)意見：
自己的身體主要依據(jù)科學(xué)來(lái)調(diào)養(yǎng)，不要偏聽偏信，營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)一定積極參與體育鍛煉，多做戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，
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