乙肝要怎么鍛煉減掉脂肪？
男 | 25歲 2019-12-31 19:19:01
2人回復
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健康咨詢描述： 我有乙肝，已經吃了九年阿德福韋了，最近因為脂肪肝導致肝彈10.1，醫生說要進行劇烈運動減肥，我現在白天就喝粥，中午吃飯，晚上喝粥，已經健身三天了，今天不知道怎么回事感覺頭好暈，最近三天都是在跑步機上快走一個小時堅持了三天了，今天頭好暈啊，可是不鍛煉脂肪又降不下去，鍛煉了又怕乙肝病情變得嚴重
醫生回復區
2020-01-01 16:17:56 我要投訴
你這種情況需要根據自身的耐力來決定鍛煉的強度，如果出現頭暈不適的話，建議盡量的減小一些鍛煉強度，防止過度的勞累，另外注意動靜態監測肝功能以及肝臟B超。
2020-01-01 12:10:21 我要投訴
病情分析：
你好！脂肪肝也是容易引起肝臟硬度增加的，是需要改善一下，但飲食和運動需要循序漸進進行。
指導意見：
減肥是需要有氧運動，強度不要太大，但需要保持一定時間，另外飲食方面盡量清淡一些，油膩的東西需要控制好，這種情況不是短時間就能改善的，需要時間。
疾病百科| 乙肝
掛號科室：肝病科
溫馨提示：
管理傳染源，切斷傳播途徑，保護易感人群。
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